Zeit für Achtsamkeit - Sitzen in Stille

Beschreibung:

Du bist herzlich eingeladen im Ohm City Pop-up Store eine Auszeit vom hektischen Alltag zu nehmen und bis zu einer Stunde in Stille einzukehren.

Du kannst einfach SEIN – in dem Raum, dem Moment, bei Dir. Egal ob du bereits Erfahrung mit Meditation hast oder Neuling bist, jede*r ist herzlich willkommen.
Die regelmäßige Praxis der Achtsamkeit kann Stress abbauen, die Konzentration steigern und das allgemeine Wohlbefinden verbessern.

Wir freuen uns, dich im Pop-up Store der Ohm im Augustinerhof begrüßen zu dürfen!

Referent*in:

Julia Haubner (Dipl.-Psych., Lehrerin für Achtsamkeit und MBSR, Trainerin für Positive Psychologie)

Art:

Workshop, Jubiläums-Aktion

Information:

Weitere Informationen zum Jubiläum finden Sie hier